孩子写作业注意力不集中应该怎么办?

文章来源:杭州复旦医院医学中心发布时间:2017-10-04有用:
  很多家长都在抱怨孩子写作业的时候注意力不够集中,但是却没有好的办法。其实,孩子写作业注意力不集中的原因有很多,可能是因为孩子本身生理上的缺陷,也有可能是因为后天环境的一些影响。如果能够针对这些原因采取相对应的措施,要想解决这些问题还是非常简单的。今天,小编就和大家一起来讨论一下,孩子写作业注意力不集中时具体应该怎么办。
  一、注意孩子的饮食健康
  有的时候,孩子写作业注意力不集中,是因为饮食结构不够平衡,比如说在日常的生活中过多地摄入一些高油脂的事物。要想解决这些问题,最好的办法还是要注意孩子日常饮食的均衡,比如注意孩子平时饮食中的荤素搭配,同时尽量少给孩子吃一些油炸的垃圾食品,平时多给孩子做菜做饭,尽量减少他们下馆子的次数。当然,孩子对自己的饱饿没有很强的意识,吃得太饱也会让孩子有打瞌睡的欲望。所以家长在日常的生活中应该对孩子的饭量进行控制,让孩子适量就餐,一方面能够提高他们的注意力,另一方面对他们的健康也有帮助。
  二、减少唠叨,培养孩子的兴趣
  很多孩子写作业注意力不集中是因为缺乏兴趣,当我们对孩子进行采访,了解他们为什么不喜欢写作业,得出来结果令人吃惊,很多孩子不喜欢写作业是因为父母对他们的平时太过严厉,经常在他们耳边唠叨,因此就会对作业产生厌烦,久而久之在写作业的时候注意力就会变得不集中。因此,要保证孩子能够集中注意力写作业,家长在日常的生活中应该减少对孩子的唠叨次数,增加鼓励次数,这样才能很好地培养起孩子的学习兴趣。
  三、让孩子参加适当的运动,劳逸结合
  孩子写作业注意力不集中怎么办?劳逸结合非常重要。劳逸结合不但适用于家长,对孩子同样也非常适用。在日常的学习中,如果让孩子长时间,高强度的参与学习,相信很容易就会出现疲倦。所以,要想保证孩子能够集中注意力写作业,就要让孩子适当地放松,家长不妨让孩子在平时的生活中定时参加一些体育活动,不但能够放松自己,还能够提高自己的技能,锻炼自己的身体。
  杭州复旦医院作为知名的儿童运动 培训中心,内设舞蹈班、球类运动班、空手道班等多种兴趣培训班,能够通过专业的方法,给孩子不一样的运动感受,要说孩子写作业注意力不集中怎么办,来我们杭州复旦医院准没错!有兴趣的家长可以在线联系我们的工作人员了解详细信息哦。
分享到:
医院简介
杭州复旦医院是全国儿童医学研究院科研临床基地,以儿童行为发育、生长发育、泌尿外科、内科为主攻方向...【详细】
专家团队

黄勇

副主任医师
小儿泌尿外科主任
华东隐匿性阴茎一把金刀
多次被评为“三好专家”

陈虹

主治医师

专注儿童疑难病30

专业擅长多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、智力低下、遗尿症等小儿行为发育疾病诊疗...[详情]

戚宇

生长发育学科带头人

专注儿童疑难病30

专业擅长儿童矮小症、性早熟、青少年及成人生长障碍、侏儒症...[详情]

肇翠娟

主治医师

专注儿童疑难病30

专业擅长多动症、抽动症、智力低下、发育迟缓等发育行为儿科疾病...[详情]

赵桂芬

特聘增高专家

专注儿童疑难病30

专业擅长青少年长高(13-18岁)、成人增高(18-30岁)...[详情]

陈光杰

副主任医师

专注儿童疑难病10余年

专业擅长尿道下裂、隐匿性阴茎、性别发育异常、隐睾、鞘膜积液...[详情]

汤书晶

主任医师

专注儿童疑难病30

专业擅长儿童性早熟、矮小症、肥胖症、生长落后、甲状腺疾病等各种内分泌疾病...[详情]

刘会珍

内科主任

专注儿童疑难病30

专业擅长呼吸道疾病,消化道疾病、小儿推拿、针灸、体虚无力,易感体质、中医内科...[详情]

版权所有:杭州复旦医院 本站声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,就医请遵照医师诊断